Humankind Wellbeing
Formatrice à Chambéry
Humankind Wellbeing

Recette Kéto pour le petit déjeneur V1

20 Juin 2021 Andréa Fernández Indulsky Alimentation

Un pudding de chia

Prêt en 15 min ! Il suffit de mélanger 3 cuillères à soupe de graines de chia dans 200 ml de lait végétal ( lait de coco ou d’amande par exemple), ajouter de la cannelle et/ou de la vanille si vous voulez, et de laisser reposer 15 minutes. Ensuite vous pouvez le déguster tel quel ou avec quelques amandes et 20 g de myrtilles ou 20 g de framboises ou des fraises pour plus de plaisir !


Articles similaires

Derniers articles

MYCOSE AU PIEDS ET LA "MAUVAISE HERBE"

Que manger quand je prends ma santé en main avec une alimentation cétogène / kéto?

Les mycoses: comment venir à bout ?

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.